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サッカーしてきました！

3度のメシより、サッカーが好きな僕ですが、今は1日1食！
いや、1日1食半ですかね。笑
ってことは、そこまでサッカーが好きじゃなくなったのか？？
まぁ大好きから、好きになった感じかもしれません。
どっちでもいいけど。笑

先日、久しぶりにサッカーをしに亀岡球技場へ！！
亀岡リーグOVER35！今更ですが、今期最後の試合！延期分ってやつ。
特に何かしたってわけではないですが、ドリブルでペナルティーに侵入して、ファールをもらい、PK！！
僕にとっては大したことではないかなと。笑
試合は負けたのですが、また来年もレベル高いグループに、、、
いややなーと思いながら、試合終わりに王将へ！
やっぱり王将はおいしいね！やっぱりサッカーは楽しいね！！
次にサッカーできることを楽しみに怪我せず、健康に過ごしたいと思います。

【1日1食のメリット】
・病気の予防効果がある
・痩せるスピードが速い
・老化防止になる
・胃が休まる

【1日1食のデメリット】
・慣れるまでストレスが溜まる
・多少運動しないと太りやすい体になる
・血糖値スパイクが起きる